Coaching är samarbete och bygger på ett förtroende mellan dig som klient och mig som coach. Det utförs med fördel under åtminstone tre-fyra sessioner där vi har tid att utforska, sätta tydliga mål och hitta en riktning för att skapa förändring.

Som coach är mitt fokus att hjälpa dig: 

Utforska ditt “varför” 

Vad är det du vill, egentligen? Kanske har du ett tydligt mål eller något som motiverar dig? Ibland tror vi att vi vet vad vi vill men när vi går lite djupare inser vi att våra ambitioner egentligen sträcker sig längre ån så. Det är så mycket som kan skymma sikten. Jag tror att du, liksom alla människor, bär på dina unika svar och tillsammans synliggör vi dina djupare behov och önskningar, och konkretiserar vad som är meningsfullt för dig. 

Tydliggöra dina styrkor och svagheter 

Vi har alla saker som håller oss tillbaka – osynliga vanemönster eller inre motstånd - som hindrar oss från att utvecklas och leva det liv vi förtjänar. Samtidigt har vi enorma möjligheter att växa om vi vågar möta oss själva och det är aldrig för sent att transformeras. Jag hjälper dig att identifiera dina styrkor och din potential, så att du får tillgång till kraftfulla verktyg för förändring. 

Skapa klarhet och en riktning 

När du är medveten om dina styrkor och blivit klar över vad du verkligen vill, kan vi välja en väg framåt och skapa förändring. Oavsett hur snårigt det kan kännas inledningsvis, kommer ökad medvetenhet hjälpa dig att hitta en riktning. Jag stöttar dig i att göra hållbara val, så att du kan navigera livet med både klarhet och mening.